20170620

昨日はいつもより早く寝たんですね。

それは図りても図らずも、といったところではあるんだけども。

いつもより夜に時間のゆとりができ、喜ぶ一方どうしよう？と思っているうちに寝てしまった。8時間くらい寝た。

けれど、だからといって元気も元気！というわけでもなかった。

平日に時間取って寝られたとしても、それは「起きなければならない」という緊張下の睡眠であり、よく寝た！とはならないのかもしれない。

ここら辺は検証を重ねていく必要がある。(訳：昨日に限らずいつも寝れるだけ寝たい)