最近、空腹を半ば通り越しながら夕飯を食べ、満腹感からこたつで寝ころがってはついうたた寝てしまい、そうして2時間くらいして深夜に目覚め慌ててお風呂に入って寝る、というのが割にある。よろしくない。 合計すれば睡眠時間は5時間ほど取れているものの、…
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